首页安卓应用心潮app最新版

心潮app最新版 v5.1.15

86°

热度

9.3

网站评分

玩家评分

安卓下载(MB)

暂无苹果版

详情

心潮app最新版介绍

随着生活节奏的加快，研发出多样式的呼吸练习课程，帮你提高睡眠质量、晦涩、缓解压力释放压力、现在人们的生活压力也是越来越大了，更能够让用户在生活工作中以更好的状态迎接挑战。呆板、帮你提高睡眠质量、焦虑、面试等众多压力场景，调整情绪、每天都紧绷着神经过日子，利用最前沿的人工智能算法在搭配上视觉与听觉放松、有需要的小伙伴快来免费下载试一试吧！

心潮app最新版

心潮app最新版介绍

心潮 — 心如潮汐，昼夜起伏,！一款心理、睡眠健康管理应用，冥想，疗愈音乐，AI读心和生物反馈，帮你改善睡眠、减压放松、调节情绪、提高专注及消除疲劳！

使用过用户是这样评价心潮“里程碑式的心理调节作品，陪我度过无数个焦虑失眠日子。”

心潮app最新版特色

1、卸下压力考试、学习、工作、生活、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。
2、深度睡眠良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。
3、冥想放松糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果，并大胆进行革新，开发出适宜国人练习的冥想课程。每天10分钟，从新找回更好身心状态。
4、专注时光“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……里，高效率完成工作学习。
5、呼吸练习不只是简单的呼吸，萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，研发出多样式的呼吸练习课程。

心潮app最新版亮点

1、生理监测源于前沿的PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒之间，发现你的心跳、呼吸、HRV值，并告知当前的压力协调状态。
2、快速减压基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
3、实用主义四大压力场景：放松、舒眠、静心及振奋；3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制，超实用的视觉型呼吸学习方式。

心潮app最新版优势

心潮为用户提供了简单的健康管理模式，有效的缓解各种生活问题带来的压力，以最佳的状态来面对各种挑战，还能够改善用户的睡眠质量，基于各种学问而总结出的课程内容，让用户的身体更加健康。下载心潮领取自己的专属训练计划吧。

详细信息

版本：v5.1.15
类型：系统工具
大小：MB
更新时间：2025-05-10 11:19:11
语言：中文