养生通app手机版 v3.0.3
养生通app手机版介绍
养生通主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯，自定义每天的卡路里，给出了包括四时节气和十二时辰中的注意事项，分类精细，结合中医《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生方法，预防重大疾病，掌握更多的养生技巧，熟悉日常的保健方法，你们都可以在这里更懂得如何养生，本软件资料来自各方权威刊物及网上医师的经验收集并加以归类整理，提高身体免疫力，用户还可以在养生通app定制专属的饮食计划，方便搜索及快速查阅。
养生通app手机版介绍
养生通app养生通app主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯,做到未病先防,已病防变,熟悉日常的保健方法,提高身体免疫力,预防重大疾病,消除亚健康.养生通app结合中医《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生方法,给出了包括四时节气和十二时辰中的注意事项,及相关食疗、药膳、穴位、导引、呼吸、疾病指导、中草药和中成药的对症功效、注意事项等做出了说明.
养生通app手机版亮点
【食物百科】收录了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱，及1200个相关品类的图文介绍。可按营养、功效、性味归经分类。【养生药膳】收录了2000余条日常有益身体各个方面的食物药膳，可做日常饮食调理身体之用，按功效分类。【养生茶】收录了1000余条中草药为主的日常茶饮小方，可辅助症状进行调治。【营养素】对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明，并对缺乏后的症状进行阐释，帮助人们认识必不可缺的体内营养。【中草药】收录了400余种中草药的功效、使用方法及注意事项，及1100个相关形态品类的图片介绍。【疾病和症状调理】对常见的疾病和症状的成因、会导致的后果、预防方法、如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善进行了说明。【体检报告】对医院中常见必备的体检报告结果进行了分析说明，数值异常的讲解，以便更加了解自己的身体指标。【自我体检】利用中医的“望诊”，不用去医院即可了解自己的身体异常，亚健康状态，达到未病先防。
养生通app手机版特色
1、【食物百科】
收录了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱，及1200个相关品类的图文介绍。可按营养、功效、性味归经分类。
2、【养生药膳】
收录了2000余条日常有益身体各个方面的食物药膳，可做日常饮食调理身体之用，按功效分类。
3、【养生茶】
收录了1000余条中草药为主的日常茶饮小方，可辅助症状进行调治。
4、【营养素】
对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明，并对缺乏后的症状进行阐释，帮助人们认识必不可缺的体内营养。
5、【配料表】
提供对包装食品配料表及营养标签的解析，带你认识食品添加剂、怎样选购包装食品，及需要警惕的添加剂配料。
6、【中草药】
收录了400余种中草药的功效、使用方法及注意事项，及1100个相关形态品类的图片介绍。
7、【中成药】
收录了400余种常用中成药的功效及日常用药方法和注意事项，并可按症状查询相关中成药。
8、【疾病和症状调理】
对常见的疾病和症状的成因、会导致的后果、预防方法、如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善进行了说明。
9、【常用方剂】
收录中医学上常用的300余个古方经方，详解方子的组成、使用方法、注意事项、加减化裁等内容。
养生通app手机版优势
1、【养生误区】
对常见的养生误区进行了说明纠正，做到养生不盲目。
2、【养生问答】
对一些生活中的基本养生常识做成了选择题的方式并给出解释，以便人们通过此种形式能够加深记忆，增加趣味性。
3、【体质测试】
提供标准中医体质测试，针对自己身体软件会提供更加符合的显示条件。
4、【健康计算器】
提供标准的BMI、体质、体脂、营养素、糖尿病、腰臀比、心率、腿围等计算工具。
5、【养生计划】
提供饮食计划，对自己的三餐实现营养素智能提示，及不适宜食用的食物提示。提供中医养生法，每日智能提供不同的导引方法，达到保健功效。
6、【血压血糖记录】
可记录每日不同时段的血压血糖，支持添加多人记录，图表形式分别过滤查看非标准记录，血压可单次或多次记录取平均值，血糖可添加时记录饮食及运动。
养生通app手机版点评
1.提供搜索功能，是为了方便用户搜索未订阅的频道及话题。
2.提供海量经典养生食谱、健康食谱、养颜食谱、健康养生方法，分享健康养生食谱内容。
3.涵盖了养生保健、健康养生、养生宝典减肥食谱、养颜食谱等具有权威性的养生知识。
详细信息
- 版本：v3.0.3
- 类型：系统工具
- 大小：30.74MB
- 更新时间：2024-05-07 11:05:07
- 语言：中文
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