headspace冥想软件 v4.81.0
headspace冥想软件介绍
headspace冥想软件这里是专为大家带来的冥想的应用，并且可以舒展身心，会教用户从无到有地去进行冥想，这款软件为用户带来了非常丰富的冥想的课程，而且所有的课程都是循序渐进的，此外，是国外一款超级棒的冥想类掌上应用，都会有十分钟的计时，可以让用户学完后即可进入冥想状态。使用它可以改善您的专注力，有助于用户的睡眠和心理指导等功能，还能体验一把心流的极致状态哦！
headspace冥想软件介绍
软件为用户带来了非常丰富的冥想的课程，可以让用户学完后即可进入冥想状态。而且所有的课程都是循序渐进的，会教用户从无到有地去进行冥想，并且每个课程后面，都会有十分钟的计时。
headspace冥想软件特色
1、单身可以引导如果你有点新的冥想或不能控制的如果你是一个有经验的冥想者
2、跟踪你的进展和与他人分享
3、学习经典的冥想技巧等不同主题的压力和创造力
4、训练你的头脑在几分钟内与引导冥想一天
5、顶部空间单打包括指导练习对健康、幸福,工作&性能和运动
6、有一次性会话睡眠、压力、焦虑、工作、旅游、体育、注意力、动机、培训和交流。另外，6个紧急求救信号。
7、添加一些正念与自定义推送通知,提醒你你的一天
headspace冥想软件优势
- 数百个关于专注力、运动和睡眠等主题的指导性冥想。
- "心动的时刻 "让你一整天都能保持清醒的状态。
- 唤醒你的一天，让你轻松地开始一天的生活
- 移动模式锻炼和有意识的有氧运动
- 每天的头部空间：每天都有一个新的主题，每天都有一个新的主题的冥想。
headspace冥想软件亮点
工作和表现冥想包包括:生产力、注意力、创造力、平衡运动冥想包包括:动机，焦点，训练，竞争，沟通，分析，康复，康复。健康冥想包包括:焦虑，压力，睡眠，抑郁，怀孕，癌症，疼痛管理。勇敢的冥想包包括:后悔，愤怒，改变，不安，善良，慷慨。学生冥想包包括:重点,离开家学生冥想包括:睡觉、起床、平静、专注、善良、平衡、快乐、感激。
详细信息
- 版本：v4.81.0
- 类型：系统工具
- 大小：23.4MB
- 更新时间：2024-04-28 18:36:12
- 语言：中文
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